Fitness

Durch Krafttraining wird nicht nur unsere Muskulatur stärker, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke und das Bindegewebe.

Unser Körper benötigt Muskeln  für eine gesunde Physis und Psyche. Wer Krafttraining macht beugt dem Altern vor, schützt sich vor Verletzungen und erhöht seine Knochendichte, die wichtige Voraussetzung ist zum Schutz vor Osteoporose und Arthrose.
Durch das Krafttraining an modernen Geräten tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes! Sprechen Sie mit uns Ihren persönlichen Probetrainingstermin ab! Unser Fitnessraum kann zu allen Öffnungszeiten genutzt werden. Ein fachkundiges Team stattet Sie mit einem individuellen Trainings- und Ernährungsplan aus und begleitet Sie an den Geräten.

Wir freuen uns auf Sie!